Trainingsstützpunkt: RWE Auestadion in Wesel, Duschen und Umkleiden vorhanden.
Dienstag und Donnerstag  18.00Uhr.   Lauftraining
Für Anfänger bis zum ambitionierten Läufer.
 Dienstag und Donnerstag kann auch die Tartanbahn im Auestadion zum Training genutzt werden.
Walking / Nordic Walking Training
Ab Sommerzeit  / nicht bei Dunkelheit
Dienstag moderaten Herz-Kreislauftraining / „Technik vor Tempo“
Donnerstag / (Samstag Aaperbusch) freies individuelles / ambitioniertes Training

Schwimmtraining
Im Winter von
Anfang Oktober bis Ende April im Heubergbad Wesel,
Donnerstag um 20Uhr.
Die Teilnahme am Trainingsschwimmen ist nur Vereinsmitgliedern gestattet.
Das Training findet nur unter Aufsicht eines dafür geschulten Vereinsmitgliedes mit Rettungsschein in
Silber statt. Deren Anweisungen ist Folge zu leisten. Sollte keine Aufsicht zur Verfügung stehen, fällt das Training aus.
Rennradtraining
Ab 11.April nur bei ausreichenden Tageslicht
Arndt und Andreas wird das Rennradtrainig für die "Montagsstrampler" an den kommenden

Montagen um 18Uhr ab RWE-Auestadion weiter anbieten. 
Eine Bitte an die Teilnehmer: Um kurz eine Zu- oder Absage, damit wir nicht vergeblich auf Dich warten:
arndt.gerlach@t-online.de 

oder SMS:01717505841.
MTB Training
MTB. Touren führen durch die „Testerberge“ /  „Schwarzen Wasser“ / „Hünxer Bachtal“. Sie sind ca. 20-40 km lang und dauern so 1,5 bis 2,5 Stunden. Es besteht Helmpflicht! Mittwoch-Treffs 18.00 Uhr auf dem kleinen Schotterparkplatz gegenüber der Niederrheinhalle.
 

Winter Indoor Training

Fitness Arena WTV Leichtathletikhalle

 

Wir werden u.a. unterstützt von...

Das Startgeldkonto wurde mit Datum 11. Oktober 2017
aktualisiert
.

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bunert After Work Run
Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr, Treffpunkt Waldstadion Flüren, Waldstraße, 46487 Wesel. Gelaufen wird in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen bis zu 7 Min./km. Dauer ca. 60 Minuten.

Bunert Frühstückslauf
Jeden Samstag um 9:00 Uhr, Treffpunkt Ende des Aaper Weg in 46485 Wesel. Gelaufen wird in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen.
Bunert Veranstaltungskalender

Vereinskonto:

Lauffreunde HADI Wesel e.V.

Volksbank Rhein-Lippe eG
IBAN: DE13356605998000651010
BIC: GENODED1RLW

Rudi´s Bilderalben
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Die HADI Garmin Gruppe / auch ohne Garmin Uhr ist ein Beitritt möglich!

1. Garmin Konto erstellen/anlegen
https://connect.garmin.com/de-DE/signin

2. Profil einpflegen
Unsere Garmin HADI Gruppe heißt: Lauffreunde HADI Wesel
„Besitzer“ ist Christopher Kloß