Bei strahlendem Wetter machten sich 9 Läufer am Donnerstag auf den Weg entlang des Rheins. Über den neuen Radweg durch das Lippemündungsgebiet hatten wir bei VP 1 bereits 25KM in den Beinen, weshalb viele bereits hier auf "isotonische" Getränke zurückgriff. Nach 34 KM war dann aber auch für alle Schluss.
Wir freuen uns bereits auf die Neuauflage im kommenden Jahr.

2. Großer Fährlauf
Privatlauf am 5. Mai 2016 um 8 Uhr (Himmelfahrt) vom Auestadion in Wesel aus
Christopher Kloß

Privatlauf um 8 Uhr (Himmelfahrt) vom Auestadion in Wesel aus als flacher Gruppenlauf über ca. 60KM am schönen Niederrhein. Im Start-/Zielbereich stehen Duschen und Parkplätze zur Verfügung. Es werden drei Verpflegungsposten bereitgestellt, die mit den üblichen Kalorien und Getränken ausgestattet werden.
Wir wollen in Gruppen laufen, wobei ein Tempo von 6:00-6:30 Min/KM erreicht werden soll. An der ersten Verpflegungsstation bei KM 21 kommen wir alle zusammen, um bei KM 26 gemeinsam mit der Fähre überzusetzen.

Die Strecke führt vom Auestadion in Wesel in südliche Richtung entlang des Rhein, großteils wird auf dem Rheindeich gelaufen. In Walsum setzen wir dann mit der Fähre über und laufen auf der linken Rheinseite nach Wesel, wo wir über die Weseler Rheinbrücke wieder zum Stadion kommen.

Wer nur ein Teilstück laufen möchte oder aussteigen muss kann sich bei KM 26 und KM 43 per Auto zurück nach Wesel bringen lassen. Dropbags können an den Verpflegungsposten stationiert werden.

Das Startgeldkonto wurde mit Datum 23.Juli 2018
aktualisiert
. Aus datenschutzrechtlichen Gründen ist ein Zugriff auf die Salden nicht mehr möglich. Auf Wunsch schicken wir gerne einen Kontoauszug per Mail zu.

Startgeldkonto:
Volksbank Rhein-Lippe eG
Lauffreunde HADI Wesel e.V.
IBAN: DE82356605998000651029
BIC: GENODED1RLW

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bunert After Work Run
Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr, Treffpunkt Waldstadion Flüren, Waldstraße, 46487 Wesel. Gelaufen wird in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen bis zu 7 Min./km. Dauer ca. 60 Minuten.

Bunert Frühstückslauf
Jeden Samstag um 9:00 Uhr, Treffpunkt Ende des Aaper Weg in 46485 Wesel. Gelaufen wird in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen.
Bunert Veranstaltungskalender

Vereinskonto:

Lauffreunde HADI Wesel e.V.

Volksbank Rhein-Lippe eG
IBAN: DE13356605998000651010
BIC: GENODED1RLW

Rudi´s Bilderalben
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