Hallo HADI’s und Freunde,

ihr habt die Möglichkeit, euch hier http://wesel.bunert.de/t-shirts ein Veranstaltungsshirt vom Moonlight-Lauf Wesel oder Paarlauf Wesel zu bestellen, auch wenn ihr nicht an dem Lauf teilnehmen könnt, sei es als Helfer oder aus anderen Gründen. Bezahlen könnt ihr das per PayPal oder Überweisung. Deine Bestellung ist nach dem Geldeingang verbindlich. Abholen könnt Ihr das Shirt bei der Veranstaltung oder anschließend bei Bunert – Der Weseler Laufladen. Wir schicken es euch auch gerne zu, dafür berechnen wir 3,90 € Porto.

Das HADI - Orgateam und Bunert - Wesel.

Die erste Seerunde im Wechsel zwischen Schritt- und Lauftempo ist geschafft ! Ihr seid guuut!

Hallo HADIs, am 2. Mai ist es wieder soweit.! Der Weseler Neurolauf geht zum 9. Mal an den Start. Alle Informationen zum Lauf findet ihr auf dem Flyer. Die Organisatoren und HADI-Mitglieder Winfried und Andrea bitten um Anmeldung damit genügend flüssige und feste Verpflegung geordert werden kann. Unser Motto: "Wir sind schneller als die Mücken"!

Bericht Vereinsmeisterschaft Stand: 22.04.2018

 

Vorweg sei gesagt, dass noch keine der Läuferinnen und der Läufer seine acht Wertungsläufe auf sein Konto hat. Daher sind noch gravierende Veränderungen bei den Vereinsmeisterschaften möglich.
Natürlich kann man jetzt schon erkennen, das die neu in dem Verein eingetretenen und sehr starken Läufer, sich schon unter den ersten 20 eingereiht haben. Mit jeweils nur zwei Wertungen sind das Jens Gosebrink, Robert Kempf, Sören Schlei und Bastian Neukäter. Drei Wertungsläufen haben auf ihrem Konto Sascha Hubert, André Winnen, Clemens Rupperath, Tomas Brückner, Freddy de Haas und Dennis Fest. Natürlich schlägt sich in den Punktewertungen unserer Neumitglieder die Verdoppelung der Punkte bei den Premierenläufen in der Summe nieder. Aber hierbei profitiert man maximal nur bei vier Wertungen. Einige, zum Favoritenkreis zählende Läufer, wie z.B. Bernd Dickmann, Carsten Resdorf, Aziz Mohammadi Christian Anton, Markus Lorenz und Farhad Jahfari, die sich noch nicht unter den ersten 20 zeigen, werden garantiert das Feld noch von hinten aufrollen.

 

Bei den Frauen sind mit Sabine Roeser und Anne Kunze zwei der Favoritinnen auf die Vereinsmeisterschaft schon ganz vorne. Aber Clara Gosebrink, Anke Lehmann und Kathrin Willems, die noch einige Premieren laufen können, werden wohl ein gewichtiges Wörtchen bei der Titelvergabe mitreden.

 

Auch bei den Platzierten kommt es bestimmt noch zu spannenden Vergleichskämpfen.  

Beim Kilometerfresserpokal sind natürlich die Langstreckler und Vielstarter klar im Vorteil. Mit 9 Starts liegt bei den Männern Tim Hack vorne und bei den Frauen belegt die Titelverteidigerin der letzten Jahre, Anne Kunze, mit 5 Starts den Platz an der Sonne.  Es bleibt spannend! DK

 

Die HADI Vereinswertung
und Kilometertabelle wurden mit Datum 22. April aktualisiert!

 HADI Rückblick 21. April 2018

Beginnen möchte ich mit dem Dinslakener Citylauf. Mit über 3000 Teilnehmern ist der Lauf auch bei der 13. Auflage eine einzige Erfolgsgeschichte. Mit 43 Startern waren die HADIs in diesem Jahr mit dabei. Mehrer HADIs starteten für das Spendenlaufteam „Der Weseler“ und unterstützten damit das gute Anligen. 7 Premieren durch Norina Arping, Jens Gosebrink, Kathrin Willems, Christian Henke, Clara Gosebrink, Lukas Joost und Lena Schandert gab es hierbei. 6 persönliche Bestzeiten wurden durch Silke Steinbach, Aziz Mohammadi, Robert Kempf, André Winnen, Tim Brömmling und Klemens Rupperath aufgestellt. Jens Gosebrink belegte über 10 Kilometer den hervorragenden 3. Gesamtplatz und gewann damit seine Altersklasse M30. Aziz Mohammadi holte sich den Sieg in der Altersklasse MJU20 und belegte den 6. Platz in der Gesamtwertung. Kathrin Willems lief über 10 KM ihre Premiere bei den HADIs und gewann die Altersklasse W30. Einen weiteren Altersklassensieg gab es in der W40 durch Conny Kunz. Bei den Mannschaftswertungen der Männer belegten die HADIs nach dem Spendenlaufteam, mit Unterstützung von HADI-Läufern, auch mit Aziz, Farhad und Robert den 2. Platz.

 

 

Beim Mettmanner Duathlon über die Sprint-/Volksdistanz, 5 KM Lauf, 24 KM Rad, 2,5 KM Lauf waren die HADIs mit Sven Nitsch dabei. Platz 19 in seiner Altersklasse war bei starker Konkurrenz ein gutes Ergebnis.

 

 

Bei den Bahnläufen in Duisburg starteten unsere Kreisläufer Kurt Tohermes und Helge Rademacher über 1500 Meter. Platz 8 und 9 war der verdiente Lohn.

 

 

Strahlenden Sonnenschein und Temperaturen um 28 Grad waren goldenen Bedingungen beim Golddorflauf in Kevelaer- Winnekendonk. Über 5 KM belegten Ron Franke und Winfried Neukäter Platz 1 und 2 in ihrer Altersklasse M50. Mit neuer persönlicher Bestzeit holte sich Andreas Rudnik den 2. Platz in der AKM40. Über 10 KM verpasste Aziz Mohammadi nur knapp das Treppchen mit Platz 4 im Gesamtklassement aber als 2. in der MHK stand er dann doch noch auf dem Stockerl. DK
Alle Ergebnisse hier

 

Hitzeschlacht überstanden und Altersklassenplätze abgeräumt! Sa. 21.04.18

 

Eine schöne Visitenkarte haben die fünf Walker (Foto links: Susanne, Martina, Hardmut, Herbert und Sonja) der Hadi"s bei der 16. Überruhrer 

Walkingveranstaltung in Essen hinterlassen. Alle kamen unter die ersten 3 Besten der Alterklassen und bekamen die Urkunden bei der Siegerehrung übergeben. Zudem sind alle unter den Top Ten gelandet, was bei dem Wetter ganz schön schweißtreibend war. Jetzt kennt man die Hadi's auch in Essen-Überruhr!

Damit wurden Ende April auch die 500 Wettkampf- km geknackt.

Klasse Start in die Radsaison!
Schöne erste Ausfahrt, 70 km mit tollem geordnetem Fahrerfeld und Zwischensprints...wer wollte. (Foto Jörg+Sören / Text Andi)

Lasst uns gemeinsam die Saison einläuten!

Da am 2. April 2018 Ostern ist, schlage ich hiermit vor, am Montag den 9. April unseren offiziellen Start in die Rennradsaison einzuläuten!
Treffpunkt ist dann immer montags kurz vor 18.00 Uhr das Weseler RWE Aue-Stadion.
Wir wollen in diesem Jahr konsequent mit 2 verschiedenen Leistungsgruppen und jeweilig zuständigem Guide fahren!
Details wie Tempo, Strecke usw. werden dann immer direkt vor Ort besprochen!

 

Eingeladen sind natürlich wieder alle radsportbegeisterten HADIs und Freunde!

 

Werbung darf natürlich gerne gemacht werden!
Gruß Andi

 

 

 

Die HADI -Ewige Bestenlisten- wurden mit Datum 26.03.2018 aktualisiert.

 

Bei Unstimmigkeiten gerne Info an info@lauffreunde-hadi.de

Winter Koordinations- und Stabilisations Training

19.15 Uhr Flürener Turnhalle
Mit Beginn der dunklen Tage bieten die HADI's wieder ein Zirkeltraining mit verschiedenen Stationen zum Erhalt der Fitness an. Unser Physiotherapeut Bernd bietet Euch über eine gute Stunde ein komplettes Trainingsprogramm mit Schweiß, Spaß und Abwechslung! Traut Euch und startet mit Schwung in die Herbstsaison.
Die Termine auf einen Blick:

Dank eures großen Interesses und Teilnahmen an diesem Trainingsangebot wird es in 2018 weitergehen. Bernd hat mit GW Flüren folgende Hallentermine vereinbart:
 Der 6. April + 13. April fallen aus!
Neu der 20. April mit Bernd und der 27. April mit Wolfgang!

Das Platzangebot der Halle ist für eine große Gruppe Optimal. Eine Teilnehmer Begrenzung ist zurzeit nicht angedacht. Bitte Getränke mitbringen WICHTIG. Duschen sind vorhanden!
Das weiß eingefärbte Gebäude ist die Sporthalle in Flüren.

 NEU - NEU - NEU

Hallo HADI Schwimmer,

 

auf mehrfachem Wunsch von Mitgliedern, ob man das Vereinsschwimmen zeitlich erweitern könnte, hat der HADI - Vorstand die Möglichkeit in Betracht gezogen, das Donnerstagsschwimmtraining der HADI’s und WTVler für die Mitglieder durchlässig zu machen. (HADI 20:00 – 21:00 / WTV 20:45 – 21:45) Diesem Ansinnen hat der Vorstand des WTV einstimmig zugestimmt. Die Aufsichter beider Vereine sollten sich auf freiwilliger Basis untereinander abstimmen. Diese Regelung gilt ab dem 8. Februar 2018.

 

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5. Oktober START
HADI Vereinsschwimmen!
Alle Absprachen und Verträge mit der Bädergesellschaft sind erfolgt, das Vereinsschwimmen kann am Donnerstag, dem 5. Oktober 2017 von 20:00 bis 21:00 Uhr im Weseler Heubergbad an den Start gehen. Das letzte Schwimmen ist am 26. April 2018. Geschwommen wird jeden Donnerstag von 20:00 – 21:00 Uhr wenn 1) das Bad geöffnet ist und 2) eine Vereinsschwimmaufsicht vor Ort ist.
Da der Verein die Kosten hierfür übernimmt, die letztendlich durch die Mitgliederbeiträge eingenommen werden, ist das Schwimmen ausschließlich HADI – Mitglieder gestattet.
Wir wünschen unseren Wasserratten viel Spaß im kühlen Nass.
Der Vorstand

Nach einer Schulung durch die DLRG erwarben jetzt vier HADI’s das Deutsche Rettungsschwimmabzeichen in Silber. Wir gratulieren hierzu Denise Lütscher-Ellwitz, Jörg Ellwitz, Dirk Christ und Kai Sperling. Sabine Röser wiederholte ihre Prüfung und steht damit weiterhin als Rettungsschwimmerin zur Verfügung. Michael Witter vervollständigt das Sextett. Damit erfüllen die HADI’s die vertraglichen Vereinbarungen mit den Städtischen Bäder Wesel GmbH für die Beaufsichtigung ihres wöchentlichen Vereinsschwimmens, jeweils donnerstags von Oktober bis einschließlich April. Der Vorstand bedankt sich bei Allen, die bisher die Aufsicht übernommen haben und bei den Neuen, die zukünftig das Schwimmen gewährleisten.

 

Donnerstag gemeinsames Kreislaufen. Beginn der Flutlichtsaison!

Bahn Training mit Kurt nach Ankündigung. Ein offenes Angebot ohne Vereinsbindung.


Kurt Tohermes
18Uhr im Auestadion auf der Tartanbahn

Der Weseler Kreisel
Tempo und Technik Training für ambitionierte Läufer

 

Spinning mit Anne + Wolfgang
Ein offenes Angebot ohne
Vereinsbindung.
Wo: Im -Fitness am Kamin- in Ringenberg!
Wann: Jeweils Sonntags von 11:00 – 12:00 Uhr


Termine 2018:
06. Mai -> Wolfgang
20. Mai Pfingsten
27. Mai -> Anne
10. Juni -> Wolfgang
24. Juni -> Anne
08. Juli -> Wofgang
22. Juli -> Anne
05. August -> Wolfgang
19. August -> Anne
30. September -> Wolfgang
14. Oktober -> Anne
28. Oktober -> Wolfgang
11. November -> Anne
25. November -> Wolfgang
09. Dezember -> Anne
23. Dezember -> Wolfgang + Anne /
Danach gemeinsames Kaffeetrinken

(Änderungen möglich)

Öffnungszeiten der Fitness Arena des WTV

   
 Termine der Lauffreunde HADI Wesel 2018
(Änderungen sind Möglich)

02.05.2018
/ 19:00 Uhr Start Neurolauf am Ev. Krankenhaus.
10.05.2018 / Voraussichtlich Großer Fährlauf 8.00 Uhr Start im RWE Auestadion.
18.05.2018 / 21:15 Uhr Start des 11. Moonlight-Laufes im RWE Auestadion.
06.07.2018 / Drevenacker Abendlauf / Abschluss des Walkingkurses.
08.07.2018 / Kleiner Fährlauf Start um 10:00 Uhr im RWE Auestadion.
15.07.2018 / 10:00 Uhr erster Start zum 3. Paarlauf Wesel im RWE Aurstadion.
26.08.2018 / Hamminkelner Citylauf Abschluss des 0 auf 5000 Laufkurses.
08.12.2018 / 18:00 Uhr HADI Weihnachts- und Jahresabschlussfeier bei Leo’s.
24.12.2018 / 8:00 Uhr erster Start zum Heiligmorgenlauf im RWE Auestadion.
 

Das Startgeldkonto wurde mit Datum 19. März 2018
aktualisiert
.

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bunert After Work Run
Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr, Treffpunkt Waldstadion Flüren, Waldstraße, 46487 Wesel. Gelaufen wird in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen bis zu 7 Min./km. Dauer ca. 60 Minuten.

Bunert Frühstückslauf
Jeden Samstag um 9:00 Uhr, Treffpunkt Ende des Aaper Weg in 46485 Wesel. Gelaufen wird in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen.
Bunert Veranstaltungskalender

Vereinskonto:

Lauffreunde HADI Wesel e.V.

Volksbank Rhein-Lippe eG
IBAN: DE13356605998000651010
BIC: GENODED1RLW

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