Die Termine für unsere beiden Laufveranstaltungen 2019 sind festgelegt:
12. Moonlight-Lauf Wesel am Freitag, dem 17. Mai 2019
4. Paarlauf Wesel am Sonntag, dem 14. Juli 2019
Damit werden die Termine von 2018 auf das Jahr 2019 fortgeschrieben.

Felixstowe 2017!

Mir wurde der Jahresbericht 2017 der Partnerschaftsvereinigung Wesel-Felixstowe zugestellt. Die Teilnahme einer HADI - Gruppe beim Meilenlauf in Felixtowe wurde eine Seite gewidmet. Dieter

HADI fördert Integration!

Nach 2016 und 2017 machen auch in diesem Jahr die HADIs mit der Unterstützung des 1000x1000 Programmes des Landessportbundes ein intigratives Projek mit dem Jugendzentrum KARO Wesel und dem Ev. Kinderheim möglich.

HADI Schwimmstart ist dann am Donnerstag, 4. Oktober um 20 Uhr, im Heubergbad!

Mail von der Bädergesellschaft Wesel:

Sehr geehrte Damen und Herren,

 

 

wir freuen uns Ihnen mitteilen zu dürfen, dass die Konservierungsarbeiten im HeubergBad Ende September abgeschlossen werden.

Wir werden den Schwimm- und Saunabetrieb ab Montag, dem 01.10.2018 wieder aufnehmen, zu diesem Zeitpunkt wird dann das RheinBad geschlossen, so dass unsere Gäste, Schüler und Schülerinnen der Weseler Schulen, sowie die Mitglieder der schwimmsportbetreibenden Vereine ab dem 01.10. wieder zu den gewohnten/vereinbarten Zeiten im HeubergBad und BislichBad schwimmen können.

Ein schöner Bericht von Sabine:

"Eigentlich wollte ich fast gar nicht dorthin fahren, da ich mich an dem Morgen nicht so ganz fit fühlte – aber das ist ja meistens vor einem Lauf bei mir der Fall, lach. Zum Glück kam ich rechtzeitig in Oberhausen an, da ich den Weg über die A59 und 42 gewählt hatte um den Stau auf der A3 zu umgehen. Nachdem ich meine Startunterlagen abgeholt hatte und wieder am Auto ankam, war ich hocherfreut, Andrea zu sehen, da sonst leider kein Hadi bei dieser schönen und familiären Veranstaltung zugegen war. Ob es daran liegt, dass man für gut 8 km keine Punkte bekommt..? Schade eigentlich.

An der Startlinie verabschiedete ich mich von Andrea und ging nach vorne ohne große Erwartungen, tatsächlich hatte ich erst überlegt, Andrea zu begleiten aber das hatte ja schon der Stefan Erdmann getan (wie ich später sah ;-))

Die eine Runde auf dem Sportplatz lief gut, auch nach dem 1. Km sah ich keine Frau mehr, da ich schon noch einige überholen konnte. Die Strecke verlief durch Waldwege, Schotter und über diverse Brücken.

Nach ca. 3 km sah ich dann von weitem einen Fahrradfahrer mit Signalweste, der eine Frau begleitete. Allerdings waren die noch gut 300 m weit weg. Von da an hatte ich beschlossen,  zu versuchen irgendwie ranzukommen oder aber wenigstens den Abstand etwas zu verringern.

Nach einigen Brücken mit Auf- und Abwärtspassagen konnte ich tatsächlich den Abstand bis auf ca. 30 m verringern. Dann kam die Brücke mit dem schönen weichen Boden, bevor es dort hoch ging, rief mir ein Streckenposten noch zu, ich solle mich anstrengen, da die 1. Frau kurz vor mir wäre. Da hab ich nochmal versucht, alles zu geben, auf der Brücke piepte meine Uhr bei km 6, danach ging es wieder schön bergab, was ich ja eigentlich sehr gut beherrsche. Zu diesem Zeitpunkt waren in meinem Körper schon alle roten Lampen im Lila-Bereich..Bei ca. 7,3 km konnte ich die 1. Frau endlich überholen, was aber nicht lange anhielt, da sie noch mal an mir vorbeizog.

Für einen kleinen Moment sackte ich so in einen „ist doch jetzt auch egal, 2. Platz ist doch auch gut“-Zustand ab, dann hab  ich mir nochmal buchstäblich in den Allerwertesten getreten und den Turbo gezündet. Nicht mehr nachdenken, einfach Gas geben und hoffen, dass ich es bis ins Ziel durchhalte. Als ich dann auf den Sportplatz einbog und der Radfahrer zu meiner Begleitung ein Stück vorfuhr, dann bei kurz vor der 8 km Marke meine Startnummer rüber rief zum Zielbereich, wusste ich dass ich es wohl geschafft hatte. Es war ein unbeschreibliches Gefühl im Ziel! Auch wenn mir klar war, dass die gelaufene Zeit nicht die beste war, so war ich doch an diesem Tag die Erste! Als mir dann alle gratulierten, merkte ich erstmal, wie sehr ich am Limit gelaufen war und ich war einfach nur noch happy.

Nach einem Becher Iso-Getränk im Ziel musste ich dann natürlich auch noch schauen, ob ich Andrea ein Stück begleiten könnte aber sie war ja mit Stefan in einem sehr guten Tempo für ihr Wettkampfcomeback unterwegs.

Nach der Siegerehrung gabs dann auch noch die Verlosung, wo sie dann sogar noch ein 6-tägiges Höhentraining gewann.

Da es für den 1. Platz der Frauen für mich einen Freistart für nächstes Jahr gab, werde ich auf jeden Fall nächstes Jahr wieder dabei sein."

Berlin-Marathon-Simon:

Lief nicht ganz wie gewünscht, auf der zweiten Steckenhälfte plagten mich Krämpfe und co.
Zielzeit verpasst. Dafür gibt's für Paul einen Fridolin

Hallo HADIs, zwei Projekte an denen die HADIs mitgewirkt haben, freies W-Lan im Auestadion und eine Radwegebeleuchtung von der B8 bis zum Stadion sind beschlossen und werden kommen. Ein guter Tag für den Weseler Sport.

Stabitraining mit Bernd.
Es ist eine einzige Erfolgsgeschichte einer Kooperation von Grün-Weiß Wesel-Flüren und den HADIs. Die Grün-Weißen stellen die Sporthalle zur Verfügung und HADI den besten "Quälix" Weit und Breit, sein Name ist Bernd.
Die folgenden Termine könnt ihr schon einmal in Eurem Terminkalender eintragen:

19.10.18 / 16.11.18 / 23.11.18 / 07.12.18 / 21.12.18 / 04.01.19 / 18.01.19 / 01.02.19 / 08.02.19 / 01.03.19 / 15.03.19 / 12.04.19
(Änderugen möglich)
Beginn ist immer um 19 Uhr in der Sporthalle Flüren.

Das Training richtet sich an alle Läufer, unabhängig von der Leitungsklasse, unabhängig vom Alter. Das Training ist für jeden Läufer und für ein gesundes Laufen von großem Wert. Für Vereinsmitglieder der zwei Vereine ist das Trainingsangebot kostenfrei. Nichtvereinsmitglieder zahlen pro Training 5€ oder für alle 12 Einheiten 50€ im Vorteilspack.

Die HADI Vereinsmeisterschaft
und Kilometertabelle wurden mit Datum 10.September 2018 aktualisiert!

 

 

Die HADI -Ewige Bestenlisten- wurden mit Datum  09.09. 2018 aktualisiert.

 

Bei Unstimmigkeiten gerne Info an info@lauffreunde-hadi.de

HADIs "bevölkerten" das Siegerpodest beim Schermbecker Halbmarathon

Silke Steinbach schrieb:

Danke Andreas Rudnik für deine nette lustige Begleitung beim Schermbecker Halber Halber.

Mein Ziel war ankommen und eigentlich hatte ich mich mit dem letzten Platz angefreundet, aber Andreas meinte, da geht noch was und so wurde es spontan Bestzeit auf 10 km. ;-) Und tatsächlich kamen noch 14 Läufer nach mir rein 💪.

Ich lief mal nett im roten Bereich, Andreas hat zumindest auch mal kurz Orange angekratzt. War wohl dann, wenn er zum Fotograf wurde und vorgelaufen ist

Hallo HADIs,

 

der Venloop 2019 geht am Sonntag, dem 31. März 2019 an den Start. Die Voranmeldung wird am 1. August 2018 frei geschaltet. Wir bieten unseren Mitgliedern auch für den Lauf 2019 wieder eine Anmeldung durch den Verein an. Dann bitte eine Mail an info at lauffreunde-hadi.de. Es kann Wahlweise die 10 Kilometerdistanz oder der Halbmarathon gelaufen werden.

 

Ab 30 Mitfahrern bieten wir wieder eine gemeinschaftliche Fahrt mit einem Reisebus zum Venloop an. Hier dürfen sich auch gerne Fans den Aktiven anschließen.

 

Unter diesem Link erfahrt ihr alles zum Venloop 2019

 

https://www.venloop.de/sonntag-31-m%C3%A4rz

 

Gruß,
Euer HADI Vorstand

 

Der Venloop 2019 ist ausgebucht!
Wie in den letzten Jahren erfolgreich praktiziert erstellen die HADIs eine Warte/Tauschliste für Startplätze über 10KM + HM und Mitfahrplätze im HADI Bus.

   
 
21,1 KM mit Bus 21,1 KM ohne Bus 10 KM mit Bus 10 KM ohne Bus Fan mit Bus
Peter Appels Miriam Brückner Sonja Birkenmaier Andrea Köpers Karl Bleckmann
Sylke Bergmann Thomas Brückner Marlies Bleckmann Annette Neukäter Lia Ellwitz
Bernd Diekmann Arnd Gerlach Jutta Bußmann Winfried Neukäter Ute Heinen
Jörg Ellwitz Anne Kunze Dirk Christ   Margit Hübel
Andrea Kloß Sven Nitsch Valeska Christ-Kolbe   Petra Jirgl
Christopher Kloß André Winnen Isabell Dorando   Anneliese Kloß
Michael Knüpfer   Ron Franke   Jürgen Lütscher
Conny Kunz   Gido Gardemann   Rosi Lütscher
Andreas Rudnik   Christian Henke   Erika Moers
Kai Sperling   Ludger Jirgl   Kerstin Pielka
Nadine Sperling   Dieter Kloß   Angelika Wiedner
Sabine Roerser   Annette Knüpfer ?    
    Denise Lütscher-Ellwitz   Nur Bus
    Marcus Pielka   Stephan Erdmann
    Kerstin Rütter   Michael Klein-Hitpass
    Herbert Schramm    
    Sonja Schramm   Warteliste 21,1 + Bus
    Ilona Schroer   Carsten van Onna
    Susanne Schulz   Nico Schmidt
    Hardmut Skarda    Sören Schlei
    Daniel Spiekers   Warteliste 10 + Bus
    Silke Steinbach   Monika Zaremba
    Dirk Weiler    
    Gaby Weiler    
    Hans-Jürgen Wiedner    
    Verena Witjes    
    Claudia Zurell    
    Hartmut Zurell    
 

HADI Schwimmen!

Liebe HADI`s,

 

auch in diesem Winter konnten wir vom 5.10.2017 bis26.4.2018 das Heubergbad für unser Schwimmtraining nutzen.

 

Vier neue Rettungsschwimmer haben die Prüfungen bestanden und zwei legten sie erneut ab. Somit war der Trainingsbetrieb stets gewährleistet. Im Schnitt waren 8 HADI`s anwesend, was für eine Schwimmbahn eine gute Auslastung war.Die WTV Triathleten zogen es meist vor nach der Wassergymnastik zu schwimmen, zu zweit pro Bahn.Durch die Kooperation mit dem WTV Triathleten besteht die Möglichkeit, wenn das Rheinbad öffnet, donnerstags von 20,00 bis 21,00 Uhr zu schwimmen.

 

Ich hoffe alle HADI`s im Oktober, im wiedereröffneten Heubergbad, begrüßen zu können.

 

Michael Witter

 

Klasse Start in die Radsaison!
Schöne erste Ausfahrt, 70 km mit tollem geordnetem Fahrerfeld und Zwischensprints...wer wollte. (Foto Jörg+Sören / Text Andi)

Lasst uns gemeinsam die Saison einläuten!

Da am 2. April 2018 Ostern ist, schlage ich hiermit vor, am Montag den 9. April unseren offiziellen Start in die Rennradsaison einzuläuten!
Treffpunkt ist dann immer montags kurz vor 18.00 Uhr das Weseler RWE Aue-Stadion.
Wir wollen in diesem Jahr konsequent mit 2 verschiedenen Leistungsgruppen und jeweilig zuständigem Guide fahren!
Details wie Tempo, Strecke usw. werden dann immer direkt vor Ort besprochen!

 

Eingeladen sind natürlich wieder alle radsportbegeisterten HADIs und Freunde!

 

Werbung darf natürlich gerne gemacht werden!
Gruß Andi

 

Donnerstag gemeinsames Kreislaufen. Beginn der Flutlichtsaison!

Bahn Training mit Kurt nach Ankündigung. Ein offenes Angebot ohne Vereinsbindung.


Kurt Tohermes
18Uhr im Auestadion auf der Tartanbahn

Der Weseler Kreisel
Tempo und Technik Training für ambitionierte Läufer

 

Spinning mit Anne + Wolfgang
Ein offenes Angebot ohne
Vereinsbindung.
Wo: Im -Fitness am Kamin- in Ringenberg!
Wann: Jeweils Sonntags von 11:00 – 12:00 Uhr


Termine 2018:
30. September -> Wolfgang
14. Oktober -> Anne
28. Oktober -> Wolfgang
11. November -> Anne
25. November -> Wolfgang
09. Dezember -> Anne
23. Dezember -> Wolfgang + Anne /
Danach gemeinsames Kaffeetrinken

(Änderungen möglich)

Öffnungszeiten der Fitness Arena des WTV

 

   
 Termine der Lauffreunde HADI Wesel 2018
(Änderungen sind Möglich)

02.05.2018
/ 19:00 Uhr Start Neurolauf am Ev. Krankenhaus.
10.05.2018 / Voraussichtlich Großer Fährlauf 8.00 Uhr Start im RWE Auestadion.
18.05.2018 / 21:15 Uhr Start des 11. Moonlight-Laufes im RWE Auestadion.
06.07.2018 / Drevenacker Abendlauf / Abschluss des Walkingkurses.
08.07.2018 / Kleiner Fährlauf Start um 10:00 Uhr im RWE Auestadion.
15.07.2018 / 10:00 Uhr erster Start zum 3. Paarlauf Wesel im RWE Aurstadion.
26.08.2018 / Hamminkelner Citylauf Abschluss des 0 auf 5000 Laufkurses.
08.12.2018 / 18:00 Uhr HADI Weihnachts- und Jahresabschlussfeier bei Leo’s.
24.12.2018 / 8:00 Uhr erster Start zum Heiligmorgenlauf im RWE Auestadion.
 

Das Startgeldkonto wurde mit Datum 23.Juli 2018
aktualisiert
. Aus datenschutzrechtlichen Gründen ist ein Zugriff auf die Salden nicht mehr möglich. Auf Wunsch schicken wir gerne einen Kontoauszug per Mail zu.

Startgeldkonto:
Volksbank Rhein-Lippe eG
Lauffreunde HADI Wesel e.V.
IBAN: DE82356605998000651029
BIC: GENODED1RLW

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bunert After Work Run
Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr, Treffpunkt Waldstadion Flüren, Waldstraße, 46487 Wesel. Gelaufen wird in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen bis zu 7 Min./km. Dauer ca. 60 Minuten.

Bunert Frühstückslauf
Jeden Samstag um 9:00 Uhr, Treffpunkt Ende des Aaper Weg in 46485 Wesel. Gelaufen wird in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen.
Bunert Veranstaltungskalender

Vereinskonto:

Lauffreunde HADI Wesel e.V.

Volksbank Rhein-Lippe eG
IBAN: DE13356605998000651010
BIC: GENODED1RLW

Rudi´s Bilderalben
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Die HADI Garmin Gruppe / auch ohne Garmin Uhr ist ein Beitritt möglich!

1. Garmin Konto erstellen/anlegen
https://connect.garmin.com/de-DE/signin

2. Profil einpflegen
Unsere Garmin HADI Gruppe heißt: Lauffreunde HADI Wesel
„Besitzer“ ist Christopher Kloß