Hallo Dieter, 

beim heutigen Stundenlauf in Köln  Nippes bin ich 12400 m in 1:00:56 gelaufen. 

2. M 55. 

 Super Lauf mit Hygienekonzept. Startnummern z. Bsp. mit Wäscheklammern am Zaun zur Selbstbedienung 

Grüße Helge

Hallo HADI's, es ist Heiß, und es soll auch noch Heiß bis zu unserem Trainingstag am 11.08.2020, am Dienstag bleiben. Da wir wieder die Duschen nutzen dürfen und auch, mit den gebotenen Abstand, den Vereinsraum für unseren Dienstagstreff, haben wir den Kühlschrank wieder mit diversen Getrtänken für Euch gut gefüllt!

Sehr geehrte Damen und Herren,

außer auf dem Sportplatz Nord können auf allen Sportplätzen, in denen die Umkleidegebäude durch die Stadt Wesel verantwortet werden die Duschen und Umkleiden wieder genutzt werden. In den Umkleiden und Duschen ist ein Mindestabstand von 1,50 Meter zu halten oder ein Mund-Nasen-Schutz zu tragen. Um eine Legionellenbildung zu vermeiden, sind möglichst alle Duschen gleichmäßig zu nutzen. Einzelne Duschen dürfen nicht gesperrt werden.

Die Regelungen der jeweils aktuellen Coronaschutzverordnung sind einzuhalten.

Viele Grüße
i.A.
Sebastian Wirtz

6. August 2020

Bericht: Hardmut Sk.
Hadi Walker und Läufer auf Zollverein – Sport in Coronazeiten

 

4 Walker und 6 Läufer der Hadis traten am Sonntag, 2. August in Essen-Katernberg beim Charitylauf „6. Herz- u. Kreislauf Essen“ auf Zollverein an. Bei herrlichem Wetter und in beeindruckender Kulisse der Weltkulturerbe-Zeche hatte man die 10 km-Strecke ins Visier genommen.

 

Das diese Veranstaltung überhaupt möglich war, ist einem mühsam erarbeiteten Konzept unter Beachtung der derzeit geltenden Hygieneregeln zu verdanken. Als Einzel-Teilnehmer oder Gruppe bekam man eine ausgewiesene Startzeit zugesendet, zu der man kurz vorher am Check-IN eintreffen musste. Der Check-IN wurde klugerweise in den Innenhof an einen Parklplatz gelegt, bot so die Möglichkeit genügend Abstand zu halten, sich warm zu machen und in Reichweite der Lautsprecher zu sein. Nach dem Gruppenfoto und toller Moderation ging es wie gewohnt in den Wettkampf. Was sich nach einiger Zeit zeigte ist, dass durch die versetzten Startzeiten und die Rundenlänge (ca. 3,3 km) auf der Strecke kaum Gruppenansammlungen da waren und man entspannt sein eigenes Tempo walken oder laufen konnte mit Überholmöglichkeit.

 

Allen 10 Hadi-Teilnehmern hat es am Sonntag nach den vergangenen Absagen sehr viel Spaß gemacht, mal wieder mit Startnummern am Trikot mit Mitstreitern eine Veranstaltung zu absolvieren trotz einiger fremder Umstände wie z.B. fehlender Massenstart und  Wasserstände.

 

Die Läufer-Gruppe der HADIs lief unter dem Namen „Laufen für Jose“ (Jose‘ Carreras Stiftung) wofür Hadi-Mitglied Clemens Rupperath als Spendenläufer agiert. Hier lieferte Helge Rademacher mit Platz 72 der Männer; 4. Altersklasse M55 in 44:18 Minuten ein sehr gutes Rennen. Danach folgten dann auf Platz 116 Clemens Rupperath in 48:17 Minuten 11. M 50. 189 Hardmut Skarda in 54:43 Minuten 25. M50. Platz 88 der Frauen Ilona Schroer in 1:00:37 Stunden 6. W55. Platz 239 Axel Schober in 1:02:39 Stunden 27. M55 und auf Platz 98 der Frauen Andrea Rieke in 1:03:27 Stunden 12. W45.

 

Die Gruppe „Hadi Walking Team“ startete ca. 1 Stunde später zur sonnigen Mittagszeit auf die Zollvereinstrecke. Da es keine Walking-Wertung gab, wurde man unter den Läufern gelistet. Mit Zeiten deutlich unter 1 Stunde 20 Minuten lieferten alle Hadis ein tolles Ergebnis ab. Schnellste war Sonja Schramm 1:14:34 Stunden, danach folgten Martina Langhoff in 1:15:24 Stunden, Ruth Koster in 1:17:48 Stunden mit persönlicher Bestzeit und Herbert Schramm in 1:17:49 Stunden.

 

Die reguläre Anmeldung zum Venloop 2021 wird am 1. August 2020 freigeschaltet.
Der Lauf über 10 und 21,1 KM findet am Sonntag, dem 28. März 2021 statt.

Hier der Link zur Anmeldung: https://www.venloop.de/anmeldung

HADI-Schwimmtraining


Hallo HADI´s,

 das Becken des Heubergbades ist wohl aktuell noch ohne Wasser. Dieses soll sich aber bis mitte August änder.
Bei einem Treffen der Bädergesellschaft mit den Vereinen wurden die Trainingsbedingungen in  Coronazeiten (Abstand, Masken) besprochen.
Ab dem 1. September (Dienstag) ist wieder ein geführtes Vereinstraining dienstags und donnerstags möglich. (Kein freies schwimmen). Das Dienstagstraining ist von 21:00 - 22:00 Uhr und das Donnerstagstraining von 20:00 - 21:00 Uhr. Das Vereinsschwimmtraining ist nur Vereinsmitgliedern gestattet!

 

Spinning by HADI im New Life

Und hier die weiteren Termine für August: 09. + 23. / September: 13. + 27. / Oktober: 11. + 25. Anmeldungen bitte in der WhatsApp Gruppe oder unter 0281 64751. Die Stundengebühr beträgt 9 €.
Bei Interesse auch gerne Rückfragen unter dieser Nummer.

Michael Pütz schrieb: Heute waren wir im Rotbachtal, und haben die Halde erklommen.

Eine Sportfreundschaft über Grenzen hinweg...

Wir hoffen 2020 / 21 wieder mit dem beliebten Stabitraining beginnen zu könen.

Stabi-Training mit Bernd.
Es ist eine einzige Erfolgsgeschichte einer Kooperation von Grün-Weiß Wesel-Flüren und den HADI's. Die Grün-Weißen stellen die Sporthalle zur Verfügung und HADI den besten "Quälix" Weit und Breit, sein Name ist Bernd.

Das Training richtet sich an alle Ausdauersportler, unabhängig von der Leistungsklasse und unabhängig vom Alter. Das Training ist für jeden Sportler, ob nun Läufer, Walker, Triathlet ein herforragendes Ergänzungstraining. Für Vereinsmitglieder der zwei Vereine ist das Trainingsangebot kostenfrei. Nichtvereinsmitglieder zahlen pro Training 5€.

Die Sonntags-Radgruppe
Die Sonntags-Radgruppe

 

 HADI´s Pedalritter und Freunde des Radsports.

 

Treffpunkt montags am Innogy-Auestadion!

 

Start 18:00 Uhr: Gruppe 1 für ambitionierte Runden von ca. 60 – 80 km.

 

Start 18:05: Gruppe 2 für lockere Plauschrunden von ca. 45 – 60 km.

 

 

Wir freuen uns auf alle Radsportbegeisterte und es darf natürlich auch gerne Werbung gemacht werden.

 

 

Alle Termine unter Vorbehalt der dann gültigen Corona-Schutzverordnung!

 

Termine der Lauffreunde HADI Wesel 2020/21
(Änderungen sind möglich)

 

 03.01.2021 / 2. Hülskens Marathon Wesel

25.03.2021 / Mitgliederversammlung

28.03.2021 / Venloop

xx.xx.2021 / 19:00 Uhr Start Neurolauf am Ev. KH.
21.05.2021 / 21:15 Uhr Start des 13. Moonlight-Laufes im Innogy-Auestadion.

22.05.2021 / 10:00 Uhr Start des 2. Weseler Esel-Walk.
xx.xx.2021 / Kleiner Fährlauf Start um 10:00 Uhr im Innogy-Auestadion.
xx.xx.2021 / Paarlauf Wesel im Innogy-Auestadion

xx.xx.2021 / Helferdank.
xx.12.2020 / 18:00 Uhr HADI Weihnachts- und Jahresabschluß- feier bei Leo’s.
24.12.2020 / 8:00 Uhr erster Start zum Heiligmorgenlauf im Innogy-Auestadion

 

Das Startgeldkonto wurde mit Datum 31.07. 2020
aktualisiert
. Auf Wunsch schicken wir gerne einen Kontoauszug per Mail zu.

Startgeldkonto:
Volksbank Rhein-Lippe eG
Lauffreunde HADI Wesel e.V.
IBAN: DE82356605998000651029
BIC: GENODED1RLW

Vereinskonto:

Lauffreunde HADI Wesel e.V.

Volksbank Rhein-Lippe eG
IBAN: DE13356605998000651010
BIC: GENODED1RLW

Die HADI Garmin Gruppe / auch ohne Garmin Uhr ist ein Beitritt möglich!

1. Garmin Konto erstellen/anlegen
https://connect.garmin.com/de-DE/signin

2. Profil einpflegen
Unsere Garmin HADI Gruppe heißt: Lauffreunde HADI Wesel
„Besitzer“ ist Christopher Kloß